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Des équipements sportifs connectés pour tenir ses bonnes résolutions

That l’on cherche à garder la forme, casser la sédentarité ou perdre du poids, faire du sport arrive in bonne place dans la liste des résolutions de nouvelle année. Mais, au fil des semaines, the motivation can come à s’étioler.

L’industrie du sport s’appuie de plus en plus sur les nouvelles applied sciences, notamment la connectivité, pour proposer aux sportifs des séances de teaching personnalisées et un suivi de leurs performances. Les pese-personne, montres et bracelets linked are déjà bien connus du grand public. Mais d’autres équipements sportifs passent aussi à la connectivité. Here’s a number of authentic options for rester motives.

Miroir mon beau miroir

Dans les années 1980, les Français faisaient des exercices d’cardio devant leur téléviseur en compagnie de Véronique et Davina. Quelques decennies plus tarde, ils peuvent le faire devant un miroir interactif qui leur retransmet les cours de coaches sportifs en stay ou à la demand, comme s’ils étaient à la salle de health. Cela permits entry to the abilities plus or the longest, on a regular basis after I am right here, and numerous actions for all ranges: cardio, muscle strengthening, boxing, yoga, pilates, zumba, biking…

Une fois la séance terminée, l’écran s’efface pour laisser place à un miroir qui peut donc facilement trouver sa place dans la maison. In response to the producers of this sort of gear, the miroir presents an extra benefit, it might enable the consumer to right the posture extra simply by performing his workouts.

Outre un suivi des séances, du rythme cardiaca, des calorías brûlées… para entertainer la motivación, les marques qui desveloppent de tels appareils on prevu la possibilité de lancer des défis à d’autres membres de la communauté d’utilisateurs.

Le miroir Replicate 50” d’Echelon integrates a tactile display of 32 pouces. Au program : des cours dispensés par un coach private virtuel (le service nécessite un abonnement).©Echelon

Mieux courir pour aller plus loin ?

After a few years déjà, some sporting gear develops the linked baskets. If chez certains, il s’agit surtout de personnalisation (laçage automatica sur-mesure et effets lumineux modifiables chez Nike), d’autres visent plutôt la efficiency sportive. C’est par exemple le cas d’Below Armour, dont les baskets conectées promettent d’aider le coureur à trouver la foulée parfaite et le bon rythme pendant son footing, en plus d’un suivi des statistiques de course.

If many examine s’y are examined (and perceive Xiaomi), these searches on Google suffisent à comprendre qu’il s’agit plus pour l’prompt d’objets de curiosité que de matériel prisé des sportifs ou vendeurs spécialisés, this operate doesn’t ‘étant pas spécialement mise en avant.

Les semelles connectées constituent une different pour les amateurs de marche sportive et de course à pied qui désirent suivre leurs performances. L’entreprise Digitsole en a développé plusieurs variations. Their linked seeds are superb, greater than the same old statistics of march or course (durée, distance parcourue, energy dépensées…). L’software fournit en effet une analyze poussée en mesurant longueur de la foulée, vitesse de propulsion et en accordant une consideration particulière aux appuis dans l’idée d’éviter les douleurs ou blessures.

Cela peut être intéressant pour les personnes qui souhaitent apprendre et/ou aller plus loin dans le domaine de la marche energetic ou du operating. Les utilisateurs qui pratiquent plusieurs sports activities se tourneront peut-être plus volontiers vers une montre sportive, plus oriented multisports.

digitsole
Les semelles connectées Digitsole s’adaptent à n’importe quelle chaussure de sport. They suggest a suivi des paramètres detallé sur smartphone, pour la course ou la marche energetic.©Digitsole

Ou courir en interieur sans se lasser

If sure sports activities intention to run outdoor, the rain, the chilly or the air pollution might not foster the motivation comme neige au soleil. Avec un tapis de course, plus d’excuse.

Tout le monde n’a certes pas la place d’en installer un, mais les fabricants font justement des efforts pour les rendre plus compacts, éventuellement pliants, et parfois connectedés. La plupart des tapis de course permettente d’effectuer des réglages et de suivre des paramètres como la distance parcourue, la vitesse, les energy dépensées, voire le rythme cardiacaque. The connectivity ensures a whole suivi des séances and gives the opportunity of connecting the tapis with different gear resembling a cardiofrequency meter, but additionally a smartphone, a pill or a wise TV.

L’utilisateur peut ainsi developper des applications personnalisés pour les communicater à l’appareil, mais surtout lutter contra la monotonie. Certainly, the linked modèles are appropriate with the purposes (like Kinomap) sur lesquelles on trouve des vidéos de course en plein air captured dans toute sorte de paisages, partout dans le monde. Pendant que vous courez sur le tapis, vous pouvez vous immerger dans une ambiance de montagne comme si vous y étiez ou improviser un jogging dans Central Park, por exemple. The mat may regulate the vitesse and the inclination to offer a sensation of whole immersion.

Nordic Track
NordicTrack commercialises de nombreux tapis de course et vélos elliptiques connectedés, dont sure sont dotés d’écrans tactiles. On peut and visionner des parcours or des séances de teaching (health, cardio, yoga…). ©Nordic Observe

« When parting on an excellent morning, when parting on the paths »

Si votre truc, c’est plutôt le vélo, il existe des modèles d’appartement ou des house trainers (dans lesquels on cale son propre vélo pour s’entraîner en intérieur) connectés.

Because of operating, due to connectivity, it’s doable to develop into immersive in an ultra-realistic parcours, to take part just about in a legendary course or encore de totalement personnaliser son program d’entraînement. Sure of those apparels promise meme de prendre in compte les données biométriques, les objectivefs fixedés, le niveau, la puissance developpée et la cadence pour offrir une expérience sur-mesure. Un abonnement est parfois necessaire pour en profiter.

Renpho
Le vélo linked Renpho mise sur l’intelligence artificielle pour proposer des exercices completely personnalisés. Il modifie notamment la résistance en fonction du niveau, de la puissance et du rythme.©Renpho

If on dispose d’un vélo d’appartement or un vélo elliptique, on peut aussi s’immerger dans toute sorte d’ambiances grâce à la réalité virtuelle. L’entreprise Match Immersion developpe des kits spécialement destinés à cet utilization, livrés avec un capteur de cadence sans fil à installer sur l’une des pedales pour synchronizer la vidéo avec le rythme du sportif. Les packs comporten soit un casque de réalité virtuelle, soit un casque dans lequel on peut insérer un smartphone, soit un pack destiné aux possesseurs d’un casque Oculus.

Fit Immersion
Des parcours virtues plus vrais que nature: c’est la promise de Match Immersion. Casque de VR sur la tête, on peut effectuer une séance au pied des plus beaux monuments tout en restante chez soi. © Match Immersion

Des sensores linked plus specifiques

Les examples d’équipements sportifs qui deviennent connectés ne manquent pas; Les rameurs, skis, raquettes de tennis ou encore sacs de frappe pour les sports activities de fight se mettent aussi au pas.

i-Percut
The French start-up I-Percut will current the I-Perskin home at CES in Las Vegas. Elle s’installe sur n’importe quel sac de frappe pour le rendre linked. Au program : measures of drive, vitesse, réactivité…©I-Percut

À côté de ceux-ci, on voit également se developper des capteurs d’activité (plus approachables) destined to measure the performances and suivre the development in sure sports activities resembling tennis, soccer, golf or encore l’equitation. Ils mesurent des paramètres specifiques à chacun de ces sports activities. Ils se fixent tantôt au bras ou à la jambe de l’utilisateur, tantôt immediately sur la raquette ou le membership de golf, par instance.

fitness park
With out shock, la connectivité fait are entrée dans les salles de sport. Health Park lately inaugurated a 100% linked room in Saint-Ouen or the customers cannot even imagine their very own 3D avatar in a generator.©Health Park

Sure marks on the fait des équipements de sport connecté leur spécialité, à l’instar de Hitech Health, Echelon ou NordicTrack. Les vélos elliptiques et autres tapis de course connectés relaxation des appareils onereux dans lesquels tous les particuliers ne sont pas prêts à investir.

Mais il est toujours doable d’en profiter dans certaines salles de sport modernes qui tendent à s’en équiper. If you’ll reprimand the game of your côté and suivre vos performances pour garder la motivation sans vous ruiner, you’ll be able to let it start for you provide a smartwatch or a linked bracelet, qui présentent l’avantage d’être polyvalents. Sure of those « wearables » are ultimately comparatively accessible and represent déjà une bonne base.

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